Pourquoi on s’isole quand ça va mal, et comment sortir de ce mécanisme de protection?
THÉRAPIE HOLISTIQUE
ESTIME DE SOI : LA CAPACITÉ DE RECONNAITRE SA VALEUR SANS HONTE D’ETRE QUI L’ON EST
Un article qui invite à cultiver le précieux sentiment de fierté, pour soi ou les autres.
CERCLE DU 21 JANVIER : LE BESOIN DE RECONNAISSANCE
Dans cet article, je te partage ce qu’il s’est vécu lors d’un cercle en toute transparence.
RÉGULER SON SYSTEME NERVEUX : A QUOI CA SERT ?
Comprendre pourquoi nous sommes parfois agis par des réactions pulsionnelles incontrôlables, et déculpabiliser !